X
تبلیغات
رایتل
صفحه اول تماس با ما RSS                     قالب وبلاگ
  
computer and download
سمیه منجزی سه‌شنبه 7 شهریور‌ماه سال 1391 0 نظر

در صورتی که از بیماریهایی مانند دیابت یا پوکی استخوان رنج

می برید، بهتر است زمانی از روز را به تمرین با این وسیله ورزشی

ساده بپردازید. رکاب زدن با دوچرخه ثابت در بیماران مبتلا به پوکی

استخوان باعث می شود بتوانند بیشتر تعادل خود را حفظ کنند و خطر

شکستگی استخوان ها در این ورزش کم می شود.

اگر دچار زانودرد هستید بهتر است قید استفاده کردن از دوچرخه ثابت

و متحرک را بزنید و از ورزشهایی مانند پیاده روی یا شنا لذت ببرید.

موضوعات
آخرین مطالب
لوگوی وبلاگ
آرشیو مطالب
پیوند ها
امکانات جانبی
تعداد بازدیدکنندگان : 8142
مدل لباس
ابزار وبلاگ

ابزار وبلاگ

قالب وبلاگ

خرید شارژ

خرید فیلم

خرید سریال